Académie d'Aikishintaiso des Volcans

Dirigée par Marie-Agnès Zellner

L'Aikishintaiso (gymnastique issue de différentes traditions japonaises), est une pratique corporelle qui permet, par des mouvements, des postures, des marches, des méditations, d'obtenir une meilleure connaissance de soi. Elle parvient à corriger un déséquilibre de la structure corporelle, aide à dénouer des tensions anatomiques et psychiques et à re-faire circuler l'énergie interne afin que chacun retrouve une harmonie du corps et de l'esprit.
Ces changements peuvent être constatés généralement au bout de quelques semaines de pratique chez une personne débutante.
L'Aikishintaiso s'adresse à toute personne désireuse d'éclaircir la connaissance de son être.

Cette pratique s'adresse aux adultes exclusivement, sans limite d'âge et sans condition physique particulière.

Pas de cours hebdomadaire cette saison

Atelier Individuel

Séances individuelles donnant accès à une approche de l'aikishintaiso dans un cadre particulier.
Celui-ci propose une pratique individuelle et personnalisée grâce une méthode de relevés et de lecture corporelle et un suivi régulier.

Renseignements: Marie-Agnès Zellner - 06 09 11 55 16